Ahí un mapa. Al primer camping (altos de vilches) se llega en auto, tiene duchas de agua caliente y se puede parrillar, a pocos metros hay un mirador muy lindo. los otros 2 campings son más agrestes, usualmente pa subir al enladrillado la gente se queda en el tercero.
...la vuelta a las 7 tazas son varios días, no está bien señalizada y es complicada...ni se te ocurra jejeje. Eso si dale una pasada al valle del Vendado que es precioso y la caminata menos exigente.
más info:
http://altosdelircay.cl/
Las otras recomendaciones que han puesto las comparto...el saco que sea lo más chico posible (momia y ojalá plumas) pa que sea liviano y poco voluminoso sino son un cacho pa guardarlos y desequilibran la mochila al caminar.